Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом
Период с марта по июнь ? самый опасный для людей, страдающих аллергией. В любой момент деревья и травы могут начать распространять пыльцу, которая вызывает тяжелые аллергические реакции. Мы подготовили 7 несложных для выполнения советов, которые, как мы надеемся, помогут справиться с весенней аллергией.
1. Важно проверять количество пыльцы на улице каждый день, чтобы успеть принять превентивные меры. При высоком содержании пыльцы в воздухе стоит воздержаться от работы на улице или в саду. Планируйте свой маршрут заранее.
2. Самое активное время распространения пыльцы ? период между 5 и 10 утра, поэтому постарайтесь в это время оставаться дома так долго, как это возможно.
3. В течение периода весенней аллергии закрывайте в квартире окна, чтобы сохранить дом от пыльцы с улицы. Не вешайте свою одежду на просушку на улице и меняйте постельное белье так часто, как это возможно.
4. Примите душ и поменяйте одежду сразу же после возвращения домой с улицы. Пыльца может прицепиться к вашей одежде и остаться на мебели и коврах, поэтому сразу бросайте белье в стиральную машину.
5. Запустите кондиционер или очиститель воздуха, чтобы избавиться от пыльцы, распространенной в воздухе квартиры. Не используйте открытые окна или вентиляторы, которые могут только принести новую пыльцу в дом.
6. Принимайте высококачественные пробиотики, чтобы повысить свой иммунитет. Уделяйте внимание натуральным лекарствам. Поищите натуральные антиаллергические биодобавки, которые могут состоять из трав, ферментов и веществ, предназначенных для борьбы с острыми аллергическими приступами.
7. Избегайте молочных продуктов, сахара, муки и белого риса.
Обязательно уточняйте наличие в конкретных аптеках по телефонам бесплатной справочной службы:
8 (812) 703-45-30
8 (911) 242-03-03
Противоаллергические препараты в Аптеках НЕВИС:
Вакцины и сыворотки от аллергии в Аптеках НЕВИС:
Выберите Вашу любимую аптеку
